کاهش سرعت پردازش مغز

 برای یک متخصص علوم مغز و اعصاب، سرعت پردازش دقیقا به این معناست: سرعتي كه انسان بتواند اطلاعات جدیدی را به دست آورد، درباره آن ها قضاوت کند و سپس پاسخی را تدوین کند. مطالعات نشان می دهد که سرعت پردازش اطلاعات با افزایش سن در امتداد یک منحنی U شکل معکوس پیش می رود، به گونه ای که سرعت تفکر ما از کودکی تا بزرگسالی افزایش می یابد، در یک دوره به ثبات و پایداری نسبی می رسد و سرانجام، در اواخر دوران میانسالی و بعد از آن، به آرامی اما به طور پیوسته کاهش می یابد.

سرعت پردازش با افزایش سن کم می شود و برای بیش تر افراد واضح و روشن است.

بسیاری از افراد مسن متوجه شده اند که برای حل مشکلات و تصمیم گیری در مورد مسائل، نسبت به دوران جوانی وقت بیش تری صرف می کنند. با این وجود دلایل کاهش سرعت پردازش اطلاعات با افزایش سن کاملا درک نشده است و ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برخی شواهد قانع کننده نشان می دهد که چنین افتی نشانگر سایش و پارگی ماده سفید موجود در مغز است که از تمام رشته ها یا آکسون ها تشکیل شده است که بخشی از مغز را به قسمت دیگر وصل می کنند. کند بودن انتقال اطلاعات در امتداد آکسون ها ممکن است مانع از سرعت پردازش شود. اما چه عواملی باعث می شود که این ارتباط محوری در وهله اول کند شود؟

در بعضی از افراد دیابت، استعمال دخانیات، فشار خون بالا یا سایر عوامل به اصطلاح خطر ساز عروقی می توانند روی رگ های خونی که ماده سفید مغز را تغذیه می کنند، تاثیر بگذارند و در نهایت آکسون ها به دلیل کمبود اکسیژن وگلوکز مورد نیازشان، از بین می روند.

برخی از افراد ممکن است استعداد ژنتیکی در مورد پوسیدگی ماده سفید مربوط به سن داشته باشند، که یک فرضیه ضعیف به حساب می آید اما به طور جدی مورد مطالعه قرار گرفته است. در افراد دیگر، سرعت پردازش کند می تواند اولین نشانه بیماری عصبی مانند بیماری آلزایمر باشد. ضربه به سر، از جمله آسیب های مغزی است که می تواند نقش داشته باشد. این ها چند مورد از ایده های بسیاری است که وجود دارد – مطمئنا عوامل دیگری نیز کشف خواهند شد.

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....

[ بازدید : 28 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

رشد سریعتر ناخنها

 

۱-موقعیت مکانی ناخنها

ظاهرا ناخنهای سرپنجه دستان شما به دلیل استفاده بیشتر، سریعتر رشد می‌کنند. به همین علت، خطر آسیب‌دیدگی این ناخنها به خاطر استفاده از چکش یا گیر کردن به جاهای مختلف، بسیار بیشتر است.

بنابراین وقتی آسیب وارد می‌شود، بدن به مغز فرمان می‌دهند که خون و مواد غذایی بیشتری به این ناحیه برساند تا به ترمیم جراحت کمک شود. هجوم مواد غذایی به این ناحیه می‌تواند رشد ناخن را سریعتر کند.

نرخ رشد به این هم بستگی دارد که ناخن روی کدام انگشت باشد. بررسی که در سال ۲۰۰۷ انجام شد، نشان داد که ناخن انگشت کوچک شما کندتر از سایر ناخنها رشد می‌کند.

۲-سن

جوان بودن فرد هم با سرعت رشد ناخن در ارتباط است. تحقیق منتشر شده در سال ۱۹۸۰ در Trusted Source، نرخ رشد ناخن یک مرد را در طول ۳۵ سال بررسی کرده است.

در سن ۲۳ سالگی، دکتر ویلیام بین مشاهده کرد که انگشت شست دست چپ با نرخ روزانه .۰۱۲۳ میلیمتر رشد می‌کند. وقتی این فرد به سن ۶۷ سالگی رسید، این میزان به ۰٫۹۵ میلیمتر در روز کاهش یافت.

این تغییر سرعت ممکن است به خاطر کند شدن گردش خون ناشی از افزایش سن باشد.

۳-هورمونها

هورمونهای شما هم روی این نرخ تاثیر می‌گذارند. بارداری یک نمونه آن است.

زنان باردار مورد آزمایش در Trusted Source، افزایش ناگهانی و چشمگیر استروژن و پروژسترون را تجربه کردند. این تغییرات هورمونی منجر به رشد سریع ناخنها در دوران بارداری می‌شود، اما سرعت رشد ناخنها در دوران شیردهی کاهش می‌یابد.

علاوه بر دوران بارداری، دوره بلوغ معمولا پر تلاطم‌ترین زمان برای هورمونهاست. رشد ناخنها در این دوران به اوج خود می‌رسد و از آنجا که سطح هورمون شما با افزایش سن متعادل می‌شود، این نرخ کاهش می‌یابد.

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....

[ بازدید : 28 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

تبدیل شدن به یک سخنران خوب

 آیا از صحبت کردن در جمع احساس راحتی می کنید؟ اگر اینطور باشد، شما یکی از معدود افرادی هستید که این ویژگی را دارید. برای بیشتر افراد، صحبت کردن در جمع یکی از بزرگترین ترس ها است. برای برخی، حتی از از مرگ هم ترسناک تر است.

به نظرم صحبت کردن در جمع چالش برانگیز است. زیرا با این کار خود را در معرض قضاوت، نفی و انتقاد قرار می دهید. و هرکس ممکن است درباره شما هر فکری کند یا هر حرفی بزند. ممکن است در مقابل همه تحقیر شوید – و این برای اکثر افراد از مرگ هم بدتر است.

وقتی از چیزی می ترسیم، در ذهن خود داستان های ترسناکی درباره آنچه ممکن است اتفاق بیفتد، می سازیم. و البته، بیشتر این داستانها بدترین حالت ممکن هستند که احتمالاً هیچ ارتباطی با واقعیت ندارند. در نهایت، صدای انتقادی درون ما و پارانویا ما را به خرابکاری سوق می دهند.

اما لازم نیست چنین رویکردی داشته باشید. لازم نیست این تصورات را به ذهن خود راه بدهید. ممکن است بازخورد خوبی دریافت کنید و مخاطبان از تلاشها، دانش، حضور و تخصص شما – که ربطی به اشتباهات و خطاهای شما ندارد- تعریف و تمجید کنند. آسیب پذیری یکی از ویژگی های انسانی است و این البته چیزی است که به ما کمک می کند تا با اطرافیان خود در ارتباط باشیم.

ممکن است صحبت کردن و سخنرانی در جمع به آن اندازه که تصور می کنید ترسناک نباشد. شاید هم بتواند به یکی از بزرگترین فرصت های زندگی تبدیل شود.

یادگیری مهارت سخنرانی در جمع، شما را در موضع قدرت و اقتدار قرار می دهد و به شما کمک می کند خود را به عنوان یک متخصص در این حوزه جای دهید. به این ترتیب شما می توانید به یک نیروی تأثیرگذار برای تغییر و تحول تبدیل شوید.

کسانی که احساس راحتی می کنند و دانش درستی از سخنرانی در جمع دارند، جامعه را متحول می کنند. این افراد جوامع را از طریق کلماتی که می گویند و ایده هایی که به اشتراک می گذارند به عمل وا می دارند. در نتیجه، اغلب آنها از افراد پردرآمد جهان محسوب می شوند.

 

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....

[ بازدید : 36 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

کد بورسی چیست؟

 

۱-خرید سهام های فرابورس

تفاوت بین بورس و فرابورس این است که شرایط پذیرش شرکت‌ها در این دو بازار با هم متفاوت است و برای سرمایه گذار تفاوت آنچنانی ندارد بنابراین یکی از کابردهای کد بورسی خرید سهام های فرابورس است.

۲- خرید اسناد خزانه اسلامی (اخزا، سخا، سخاب)

حتی اگر شما قصد خرید سهام از خزانه را نداشته باشید و فقط بخواهید اوراق با درآمد ثابت بخرید میتوانید از کد بورسی استفاده کنید.

۳-صندوق سرمایه‌گذاری

کدبورسی صرفا برای خرید سهام نیست و می‌توانید با کدبورسی، صندوق‌های سرمایه‌گذاری با درآمد ثابت یا سایر صندوق‌ها را خریداری کنید. با خرید صندوق‌های سرمایه‌گذاری، بطور غیرمستقیم در بورس سرمایه‌گذاری می‌کنید. به عبارت دیگر، صندوق‌ها سرمایه شما را در بورس مدیریت می‌کنند.

۴-خرید وفروش انلاین

خرید و فروش سهام شرکت‌ها مستلزم حضور سهامداران در تالار بورس نیست و سهامداران می‌توانند پس از دریافت کدمعاملاتی از کارگزاری‌ها به معاملات آنلاین (برخط) و معاملات اینترنتی دسترسی پیدا کنند و بدون دخالت مستقیم کارگزار و از طریق اینترنت برای خرید و فروش اوراق بهادار اقدام نمایند. نقل و انتقال آنلاین پول، کاهش اشتباهات کارگزار، سرعت و اطمینان نیز از دیگر مزایای معاملات آنلاین است.

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....

[ بازدید : 20 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

باغچه زینتی

 ۱-یک گلدان یا یک نگهدارنده مخصوص گیاه پیدا کنید: می توانید باغچه کوچک خود را با تعداد زیادی از گلدان ها و و نگهدارنده های مختلف از یک کاسه شیشه ‌ای تا یک گلدان پلاستیکی ایجاد کنید.

  • باید به دنبال نگهدارنده ای بگردید که دارای منفذ های زهکشی شده مناسب در کف باشد تا هوا و آب بتواند از آن عبور کند و به زیر خاک برسد. گلدان های تراکوتا معمولاً گزینه مناسبی هستند زیرا منافذ زهکشی مناسب دارند و برای تنفس خاک بسیار مناسب می باشند.
  • به دنبال گلدان تراکوتایی بگردید که گیاهان کوچک مختلفی را در خود نگه می دارند و فضای کافی را برای گلدان های شما ایجاد می کنند‌. همچنین می توانید از گلدان های سفالی شکسته شده در باغچه خود استفاده کنید؛ مخصوصا اگر این گلدان ها از یک طرف شکسته شده باشد، زیرا کاملاً قابل استفاده خواهند بود و زیبایی خاصی هم به باغچه شما می دهند.

۲-استفاده از خاک مناسب و سنگ های کوچک: همچنین نیاز دارید که برای گلدان خود خاک مناسب تهیه کنید.

  • خاکی را باید انتخاب کنید که مخصوص گیاه شما باشد. البته ترکیب خاک معمولی برای اکثر گلدان ها پاسخگو خواهد بود. باید تعدادی سنگ کوچک را با رنگ های مختلف جمع آوری کنید و برای دکوراسیون باغچه خود استفاده کنید.
  • اگر از ظرف‌ های شیشه‌ ای در باغچه خود استفاده کرده اید، می‌ توانید تعداد این سنگ های رنگی را افزایش دهید، زیرا شکل فوق ‌العاده ای به باغچه شما می دهد.

۳-گیاهان باغچه خود را انتخاب کنید: زمانی که نوبت به انتخاب گیاه برای باغچه می ‌رسد، باید به دنبال گیاهانی بگردید که کوچک هستند و نیاز به هرس کردن زیاد ندارند.

همچنین باید گیاهانی را انتخاب کنید که پرورش آن ها در یک فضای کوچک آسان باشد و بتواند جلوه های بسیار جذاب و زیبایی را ایجاد کند. برخی از گیاهان مناسب برای باغچه شامل موارد زیر می باشند:

  • گیاهانی مثل ریحان ، رزماری، لاوندر یا اسطوخودوس، آویشن و پونه کوهی
  • لیمو
  • چغندر
  • ارکیده
  • سرخس
  • بگونیا
  • گیاهان عنکبوتی
  • بنفشه آفریقایی

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....

[ بازدید : 20 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

درمان نزدیک بینی چشم

 قطره چشمی آتروپین درسالهای زیادی برای کنترل نزدیک بینی با نتایج کوتاه مدت و مؤثر استفاده شده است؛ اما استفاده از این قطره چشمی مشکلاتی بهمراه دارد. عضلات جسم مژگانی را فلج می کند و باعث گشاد شدن مردمک چشم می شود.

آتروپین موضعی برای معاینه ی معمول چشم استفاده نمیشود چون اثر آن طولانی است و بیشتر از 1 هفته طول میکشد. (تاثیر قطره ی چشمی که پزشک درطول معاینه ی چشم استفاده میکند حدود چند ساعت است).

امروزه یکی از استفاده های معمول آتروپین برای کاهش درد مرتبط با نوع خاصی یوئیت (قرمزی، درد و تاری چشم) است. از آنجاییکه تحقیقات نشان داده اند که نزدیک بینی کودکان احتمالا با خستگی تمرکز مرتبط است، از آتروپین برای غیرفعال کردن مکانیزم تمرکز چشم استفاده میکنند تا نزدیک بینی کنترل شود.

آتروپین بطور متوسط تا 81 درصد نزدیک بینی چشم را کاهش میدهد. اما اثر آتروپین برای کنترل نزدیک بینی تا 1 سال پس از درمان ادامه نمیابد و استفاده از آتروپین برای طولانی مدت موثر نخواهد بود.

بسیاری از پزشکان از تجویز آتروپین برای کودکان اجتناب میکنند چون تأثیرات بلندمدت این دارو برای چشم کودک مشخص نیست. از عوارض آتروپین میتوان به ناراحتی و حساسیت به نور در اتساع طولانی مدت مردمک چشم، تاری دید در نزدیک بینی و بالا رفتن هزینه ها اشاره کرد.

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....

[ بازدید : 22 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

علائم کم کاری تیروئید

 1-احساس خستگی و انگیزه کم

یکی از شایعترین علامت کم کاری تیروئید احساس خستگی است. هورمون تیروئید تعادل انرژی در بدن ایجاد میکند. بعنوان مثال، حیواناتی که در خواب زمستانی قرار دارند، سطح هورمون تیروئید پایینی دارند. کسانیکه سطح بالای تیروئیدی دارند، عصبانی و پرخاشگر هستند، در مقابل افرادیکه سطح تیروئید پایینی دارد، احساس خستگی و تنبلی میکنند. در یکی دیگر از مطالعات، 50٪ افراد مبتلا به هیپوتیروئیدی احساس خستگی مفرط میکردند و 42٪ افراد مبتلا به کم هورمون تیروئید گفتند که بیشتر از حد معمول میخوابند. احساس خستگی بیشتر از حد معمول بدون هیچ دلیلی می تواند نشانه ای از کم کاری تیروئید باشد.
 
2-اضافه وزن
اضافه وزن بیش ازحد یکی دیگر از نشانه های کم کاری تیروئید است. وقتی سطح تیروئید پایین است، بدن بجای سوزاندن کالریها برای رشد و فعالیت، آنها را ذخیره میکند و بنابراین چربی بیشتری ذخیره میشود. اگر به اضافه وزن مبتلا شدید سعی کنید از ورزش و تغییر سبک زندگی استفاده کنید و با پزشک مشورت کنید.
 
 
3-احساس سرما
گرما محصول جانبی سوزاندن کالری هاست. برای مثال گرمای ناشی از ورزش بدلیل سوزاندن کالری است. حتی در زمان نشستن هم مقداری کالری سوزانده میشود. با کم کاری تیروئید، میزان متابولیسم و درنتیجه گرما کاهش میابد. علاوه بر آن تیروئید مسئول سوزاندن چربی قهوه ای در بدن است که این نوع چربی مختص تولید گرماست. چربی قهوه ای نقش مهمی در حفظ حرارت بدن در هوای سرد دارد اما کم کاری تیروئید مانع این کار میشود. پس هیپوتیروئیدیسم موجب سرما میشود و 40 درصد افراد مبتلا به آن احساس سرمای بیشتری نسبت به افراد نرمال دارند. احساس سرمای بیش از حد معمول میتواند نشانه ای از کم کاری تیروئید باشد.
 

[ بازدید : 21 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

شامپوهای ضد شپش

 1- شامپو ضد شپش الیمکس

 
 
میزان رضایت از این شامپو در بین کاربران خیره کننده است. شامپو الیمکس فرمولاسیون انحصاری و محصول شرکت اویسترشل (Oystershell) بلژیک است. مایعی شفاف بوده که از روغن فرآوری شده خاص و فاکتور حفاظت کننده در برابر شپش (LPF) تشکیل شده است. روغن پلیمری استفاده شده در آن اختصاصا جهت افزایش تاثیر شامپو بر شپش سر انتخاب گردیده است.
 
مزایا:
 
بوی تازه و خوشایندی دارد.
برای کودکان بالای 2 سال مناسب است.
نرم کننده و مرطوب کننده موی‌سر
سرشار از ویتامین و مواد معدنی
معایب:
 
حجم کمی دارد (50 میلیلیتر)
  حدود 90 هزار تومان
 
 
2- شامپو ضد شپش هگور مدل آنتی لایس
 
 
این شامپو به کشتن شپش و تخم‌هایش کمک می‌کند و از ابتلای مجدد به شپش جلوگیری می‌کند. در این محصول از ترکیباتی بسیار عالی استفاده شده و هیچ ماده مضر شیمیایی در آن وجود ندارد. این شامپو بخاطر p H مناسبی که دارد برای کودکان 2 سال به بالا نیز قابل استفاده است.
 
مزایا:
 
باعث درد در ناحیه سر نمی‌شود.
غیر سمی است.
مناسب برای پوست‌های حساس
بوی خوشایند دارد.
استفاده آسان
معایب:
 
نامناسب برای موهای بلند
 

[ بازدید : 25 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

دلایل اصلی اسهال و استفراغ

 التهاب معده

عوامل عصبی اسهال و استفراغ
دیابت، مشکلات غذایی
بیماریهای معده-روده
نشانه ای از دیگر بیماریها: مثل تومور مغزی، ورم آپاندیس و ورم لوزالمعده
اسهال و استفراغ به علت عوارض جانبی داروها
1-التهاب معده
التهاب معده به علت یکی از شرایط زیر رخ می‌دهد و باعث ایجاد اسهال و استفراغ در فرد می‌شود:
 
عفونت
ورم معده
مسمومیت غذایی
الکل، مواد مخدر
داروهایی مثل آسپرین و ایبوپروفن
مشکلات گوارشی
 
2-عوامل عصبی
سردرد: مخصوصا میگرن، چون با ایجاد اسهال و استفراغ ارتباط مستقیمی دارد.
مشکلات شنوایی
ورم کردن سر بخاطر زخم
عفونت
تومورها
افزایش فشار در سر: بیماری یا جراحتی که باعث افزایش فشار در جمجمه شود می‌تواند اسهال یا استفراغ ایجادکند.
ضربه مغزی: از علایم آن می‌توان به کاهش دید، سردرد، سرگیجه، اسهال و استفراغ اشاره نمود.
بو، صدا: برخی بو و صداهای خاص بخاطر تاثیری که روی مغز می‌گذارند منجر به اسهال و استفراغ می‌شوند.
بیماری‌های گرمایی: گرمازدگی، آفتاب سوختگی یا دی‌هیدراته شدن.
3-دیابت، مشکلات غذایی
دیابت: افرادی که دچار دیابت هستند در معرض اسهال و استفراغ هستند زیرا در برخی مواقع معده آنها قادر به خالی شدن به صورت طبیعی نیست. همچنین افراد دیابتی که دچار اسهال و استفراغ می‌شوند احتمالا با افزایش یا کاهش قند خون مواجه می‌شوند زیرا تعادل انسولین و قند از بین می‌رود.
 
مشکلات غذایی بخصوص مسمومیت یا آلرژی غذایی نیز میتوانند منجر به اسهال و استفراغ شوند هر چند این نوع اسهال و استفراغ به سرعت بهبود می یابد.
 

[ بازدید : 21 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:28 ] [ شکیبا ]

[ ]

عوارض جانبی قرص های اختلال نعوظ مردان

 این داروها سطح نیتریک اکسید خون را افزایش می‌دهند. نیتریک اکسید باعث گشاد شدن رگ و افزایش جریان خون می‌شود. این داروها در گشاد کردن رگ‌های آلت بسیار موثر هستند. هرچه خون بیشتری در آلت جریان یابد هنگام تحریک‌شدن از لحاظ جنسی راحت‌تر آلت شما نعوظ می‌شود. با این وجود این داروها می‌توانند عوارضی نیز ایجاد کنند، در اینجا به تعدادی از این عوارض اشاره می‌کنیم:

 
سردرد: رایج‌ترین عارضه ناشی از داروهای درمان مشکل نعوظ است. تغییر ناگهانی سطح جریان خون باعث سردرد می‌شود. این عارضه در اکثر داروهای درمان مشکل نعوظ وجود دارد بنابراین تغییر نوع دارو تأثیر چندانی برای برطرف کردن سردرد ندارد. برای پیشگیری از سردرد با دکتر خود صحبت کنید.
 
بدن درد: برخی افراد پس از مصرف داروهای برطرف‌سازی مشکل نعوظ دچار درد ماهیچه می‌شوند. برخی دیگر در کمر خود احساس درد می‌کنند. اگر دچار این علایم شدید می‌توانید از داروهای مسکن استفاده کنید. با این وجود، درباره درد با دکتر صحبت کنید. دکتر بهترین و مطمئن ترین داروی مسکن را به شما معرفی می‌کند.
 
مشکلات هاضمه: از عوارض مصرف این داروها می‌توان به مشکلات هاضمه و حالت تهوع اشاره نمود. با تغییر برنامه غذایی می‌توانید از ایجاد مشکل در معده جلوگیری کنید. نوشیدن آب به‌جای نوشیدنی‌های کافئین‌دار، الکل و یا آب‌میوه می‌تواند مفید باشد. اگر تغییر برنامه غذایی مفید واقع نشد با دکتر خود صحبت کنید تا داروهای مناسبی برای شما تجویز کند.

[ بازدید : 28 ]

[ جمعه 7 شهريور 1399 ] 18:27 ] [ شکیبا ]

[ ]

تابلو دکوراتیو نسلینو وبینو طراح سایت قم آسال تهویه (شرکت تهویه مطبوع در قم) بیگ بلاگ دانلود فیلم هندی کاهش حجم عکس ساخت وبلاگ ساخت ایمیل سازمانی قاب عکس لباس خواب پلکسی رنگی giraffeplanner برسادیس
دانلود فیلم امیر نظری آکادمی هلپ کده مجله اینترنتی رهاکو هنگ درام جارو استخری وی موبایل ال تی پارت summer mocktails خرید ملک در دبی Why is Persian food good کلروفیل چیست تابلو دکوراتیو
بستن تبلیغات [x]